Få pulsen op!
Giv dig selv mulighed for stunder, hvor du kan udfordre dig selv både fysisk og psykisk. Vær med i et fællesskab med andre, hvor motionen er den fælles interesse, og hvor også dine andre personlige sider kommer i spil. Latter og puls går hånd i hånd.
Hvilken idræt er du til eller kunne tænke dig at dyrke?
- Løber du på ski eller kunne tænke dig at prøve det? Læs mere om Blindes Skiunion.
- Andre populære events i udlandet er:
- Goalball? Læs mere om Goalball.
- Showdown? Læs mere om Showdown Danmark.
- Fitness? Læs mere om Fitness World.
- Golf? Læs mere om golf, hvor du kan se og høre video af paragolf.
- Cykling? Info følger snarest.
- Vandretur? Læs mere om vandretur i Mols Bjerge. Eller læs mere om Danmarks Naturfredningsforening eller vandring i udlandet. Bliv inspireret af Vandremanden Søren!
- Er du løber og mangler forslag til gode løbeture i selskab med andre løbere?
- Løb med på Greve Stafetten i hold eller tilmeld dig løbet for 2020.
- Foretrækker du at løbe selv? Tilmeld dig Sydkystløbet eller Royal Run.
- Vandre- eller løbetur? Med den nye gå/løbe-app ”Move United” kan du låne synet fra en hjælper. En seende kan guide dig igennem din gåtur, og I vil sammen få pulsen op. Det kræver blot, at I finder hinanden på app’en, som du nemt kan downloade til din telefon. En gåtur bliver både hyggeligere og nemmere at overskue, når vi bevæger os i fællesskab. Download Move United.
- Dans? Læs mere om dans i oktober her.
- Petanque? Spil petanque, Boule Hedebo eller besøg deres hjemmeside.
- OCR? Elsker du at løbe og samtidig udfordre dig selv med forhindringer? Så er OCR-løbet, Nordic Race måske noget for dig. Eller læs om REBORN – OCR United. Se og hør video af Rikke’s OCR løb
- Kajak? Ønsker du at lære at ro i kajak, eller udvikle dine ro-færdigheder med andre kajakentusiaster? Læs mere om kano- og kajakklubben.
- Judo? Er du interesseret i Judo og ønsker at høre mere? Så kontakt Judo Danmark.
- Elektronskydning? Læs mere om elektronskydning.
- Bjergvandring? Info følger snarest.
- Tandemcykling? Fast cykletræning i Silkeborg med TRÆD TIL (april-oktober).
Vi hører meget gerne fra dig, hvis du kender til andre spændende motionsaktiviteter, som du synes skal med på aktivitetskalenderen. Skriv til carina@blindmotion.dk
Få inspiration til at løbe på ski af Arne!
Den legendariske Arne Christensen har sat sig nye mål og skiene skal på:
- Jeg vil være den første blinde, som løber på ski fra den sidste breddegrad og frem til den geografiske nordpol.
- Jeg vil fremme seendes viden om, hvad blinde kan og være en rollemodel for andre blinde.
- Jeg vil vise, at det er vigtigt at arbejde med målsætninger, hvis man vil nå sine personlige mål.
- Idræt bevæger sig mere og mere imod ekstremsport, og jeg ønsker at vise verden, at blinde også kan tage del i den bevægelse.
- Jeg vil vise, at det er muligt at gennemføre ekstrem sport selv om man er plus 60.
Følg med på sidelinien i Arne & Team Blind North Pole’s spændende ambition: En 14-dages ekspedition på ski til den geografiske nordpol i april måned 2021. Hold dig opdateret på deres Facebook-side.
Legatuddeling
Få inspiration!
Under den årlige legatuddeling hører du om spændende motionsaktiviteter, der dyrkes af andre synshandicappede.
Vi kan allerede nu løfte sløret for at Legatuddelingen for Synshandicappedes Motionsfond bliver over dagene den 3.-5. juni 2021.
(Info om hvordan vi afholder legatuddelingen, fortæller vi om, når vi kender vores muligheder i forhold til covid-19). På genhør!
