Få pulsen op!
Giv dig selv mulighed for stunder, hvor du kan udfordre dig selv både fysisk og psykisk. Vær med i et fællesskab med andre, hvor motionen er den fælles interesse, og hvor også dine andre personlige sider kommer i spil. Latter og puls går hånd i hånd.
Hvilken idræt er du til eller kunne tænke dig at dyrke?
- Løber du på ski eller kunne tænke dig at prøve det? Læs mere om Blindes Skiunion.
- Andre populære events i udlandet er:
- Goalball? Læs mere om Goalball.
- Showdown? Læs mere om Showdown Danmark.
- Fitness? Læs mere om Fitness World.
- Cykling? Info følger snarest.
- Vandretur? Læs mere om Danmarks Naturfredningsforening eller vandring i udlandet. Bliv inspireret af Vandremanden Søren!
- Er du løber og mangler forslag til gode løbeture i selskab med andre løbere?
- Løb med på Greve Stafetten i hold eller tilmeld dig løbet for 2020.
- Foretrækker du at løbe selv? Tilmeld dig Sydkystløbet eller Royal Run.
- Vandre- eller løbetur? Med den nye gå/løbe-app ”Move United” kan du låne synet fra en hjælper. En seende kan guide dig igennem din gåtur, og I vil sammen få pulsen op. Det kræver blot, at I finder hinanden på app’en, som du nemt kan downloade til din telefon. En gåtur bliver både hyggeligere og nemmere at overskue, når vi bevæger os i fællesskab. Download Move United.
- Dans? Læs mere om dans i oktober her.
- Petanque? Spil petanque, Boule Hedebo eller besøg deres hjemmeside.
- OCR? Elsker du at løbe og samtidig udfordre dig selv med forhindringer? Så er OCR-løbet, Nordic Race måske noget for dig. Eller læs om REBORN – OCR United. Se og hør video af Rikke’s OCR løb
- Kajak? Ønsker du at lære at ro i kajak, eller udvikle dine ro-færdigheder med andre kajakentusiaster? Læs mere om kano- og kajakklubben.
- Judo? Er du interesseret i Judo og ønsker at høre mere? Så kontakt Judo Danmark.
- Elektronskydning? Læs mere om elektronskydning.
- Bjergvandring? Info følger snarest.
- Tandemcykling? Fast cykletræning i Silkeborg med TRÆD TIL (april-oktober).
Vi hører meget gerne fra dig, hvis du kender til andre spændende motionsaktiviteter, som du synes skal med på aktivitetskalenderen. Skriv til carina@blindmotion.dk
Få inspiration til at løbe på ski af Arne!
Den legendariske Arne Christensen har sat sig nye mål og skiene skal på:
- Jeg vil være den første blinde, som løber på ski fra den sidste breddegrad og frem til den geografiske nordpol.
- Jeg vil fremme seendes viden om, hvad blinde kan og være en rollemodel for andre blinde.
- Jeg vil vise, at det er vigtigt at arbejde med målsætninger, hvis man vil nå sine personlige mål.
- Idræt bevæger sig mere og mere imod ekstremsport, og jeg ønsker at vise verden, at blinde også kan tage del i den bevægelse.
- Jeg vil vise, at det er muligt at gennemføre ekstrem sport selv om man er plus 60.
Følg med på sidelinien i Arne & Team Blind North Pole’s spændende ambition: En 14-dages ekspedition på ski til den geografiske nordpol i april måned 2021. Hold dig opdateret på deres Facebook-side.
Legatuddeling
Få inspiration!
Under den årlige legatuddeling hører du om spændende motionsaktiviteter, der dyrkes af andre synshandicappede.
Synshandicappedes Motionsfonds tour de legatmodtagere 2020 – overskud til at dele
Vær med LIVE til fondens årlige legatuddeling som afholdes som en 3 dages løbefest i samarbejde med ’Dansk Blinde Samfund’ i flere af landets kommuner.
