Weekend på Nordjyllands Idrætshøjskole den 27. – 29. november 2026
Tre dage med bevægelse, fællesskab, fordybelse og nye oplevelser
Program
Fredag den 27. november
Vi lærer hinanden at kende
15.00–16.30: Ankomst, indkvartering på Hostel. Bagefter kan du gå over til en god kop kaffe/te på højskolen, som ligger 3 minutters gang fra hostel.
16.30–17.15: Velkomst og introduktion
• Velkommen til Nordjyllands Idrætshøjskole.
• Velkommen til Blindmotion.
• Introduktion til weekenden.
• Praktisk information.
17.15–18.00: Rundvisning på højskolen. Måske en øvelse undervejs?
18.00–19.00: Middag på højskolen.
19.30–21.00: Velkommen til højskolelivet
En hyggelig aften, hvor vi lærer hinanden at kende gennem fællesskab, fortællinger og gode samtaler og får en introduktion til højskolens kultur og værdier.
Tilbage til Hostel: Her er aftenen fri til hygge, samvær og måske mere udpakning 😊.
Lørdag den 28. november
07.30–08.30: Morgenmad.
08.45–09.00: Godmorgen og introduktion til dagens program.
09.00–12.00: Pulsen op
Eksempler på aktiviteter:
• Friluftsliv, løb og vandring.
• Klatring.
• Crosstræning.
• Fitness og styrketræning.
• Dance.
• Svømning.
• Spinning.
Aktiviteterne tager udgangspunkt i jeres faglige styrker og tilpasses deltagergruppen.
12.00–13.00: Frokost.
13.30–15.00: Den kreative side
Eksempler:
• Kreative værksteder.
• Musik og rytmik.
• Kunstneriske og sanselige aktiviteter.
• Fælles skabende processer.
15.15–16.30: Den øverste etage
Eksempler:
• Højskolesamtale.
• Foredrag eller oplæg.
• Samtaler om fællesskab, mod og livsglæde.
• Aktuelle emner og refleksion.
17.00–18.00: Ro på
Tid til restitution og velvære.
Eksempler:
• Yoga.
• Mindfulness.
• Afspænding.
• Egen tid.
18.00–19.00: Middag, lokale ”Scenen” Brønderslev hallen
19.30–21.30: Højskoleaften
En klassisk højskoleaften med plads til fællessang, musik, fortællinger, grin og hyggeligt samvær.
Søndag den 29. november
07.30–08.30: Morgenmad.
09.00–11.30: Aktiv sammen
En fælles aktivitet, hvor natur, bevægelse og samarbejde er i centrum.
Formålet er at afslutte weekenden med en fælles oplevelse, hvor alle bidrager til fællesskabet.
11.45–13.00: Vi tager oplevelserne med hjem
Frokost og fælles afslutning.
Vi ser tilbage på weekendens oplevelser og kigger frem mod nye eventyr sammen.
13.00: Afrejse.
Lokation: Nordjyllands Idrætshøjskole, Parkvej 61, 9700 Brønderslev. Tel.: +45 98 82 53 00
E-mail: info@nih.dk
Overnatning: Hostel, Brønderslev Hallen, Knudsgade 15, 9700 Brønderslev, Tlf: 98 82 15 00 Mail: nfo@broenderslevhallen.dk
Transport: Tog til Ålborg og skift i Ålborg til Brønderslev. Skolen ligger 5-10 minutters gang fra stationen.
En weekend med Pulsen op | Fællesskab | Nye muligheder.