Kategorier
Uncategorized

Er du god til at få idéer til at blive til virkelighed?

Har du #OverskudTilAtDele – og lyst til at være med til at skabe oplevelser, der får mennesker til at mødes?

Vi søger seende frivillige tovholdere til vores events inden for salsadans og sejlads.

Du bliver makker med en af vores tovholdere med synshandicap, og sammen fører I et event fra planlægning til den dag, deltagerne står klar.

I er to om tovholderrollen – og I har et stærkt hold bag jer.

Salsadans eller sejlads – hvad får din puls op?

Måske er det salsadans, og du har lyst til at være med til at skabe nye oplevelser på dansegulvet.

Måske trækker sejlads og livet på vandet, og du har lyst til at være med til at få flere ud at mærke friheden til vands.

Du vælger det spor, der passer til dig – og du behøver ikke være ekspert i hverken salsa eller sejlads.

Fælles for vores events er, at vi skaber rammer, hvor mennesker med synshandicap og seende får pulsen op sammen.

Fra plan til oplevelse

Som tovholder har du blik for helheden. Du skal ikke selv løse alle opgaver, men sammen med din makker sørger du for, at trådene bliver samlet.

I kan fx være med til at:

  • planlægge eventet og få rammerne på plads
  • koordinere med instruktører, aktivitetssteder og samarbejdspartnere
  • skabe overblik over program, praktik og deltagere
  • inddrage andre frivillige og fordele opgaver
  • være med på eventet og få det hele til at spille

Du står ikke med det hele selv. Men du er med til at få det hele til at hænge sammen

Du behøver ikke vide en masse om synshandicap på forhånd. Det vigtigste er, at du kan skabe overblik, samarbejde og har lyst til at få ting til at ske.

En kvinde og en mand går sammen med årer i hænderne og med sikkerhedsveste på.

Vi har entreprenørånd helt ind til benet

Blindmotion drives af frivillige. Vi får idéer, prøver dem af og finder nye veje.

Vi arbejder ud fra tankegangen:

“Det siges, at det ikke kan lade sig gøre … medmindre at. Vi siger: Det kan lade sig gøre, når …”

Vi tænker i muligheder, lærer gennem handling og udvikler os gennem praksis.

Du bliver en del af et stærkt hold bag Blindmotion, hvor forskellige fagligheder spiller sammen, og hvor der ikke er langt fra en god idé til handling.

Har du lyst til at være med?

Du behøver ikke være professionel eventmager. Vi leder efter engagement, samarbejdsevne og lysten til at tage medansvar.

Fortæl lidt om dig selv, hvad der fangede din interesse, og om salsadans eller sejlads trækker mest. Så tager vi en uforpligtende snak og ser, om vi er et godt match.

Skriv til Carina på carina@blindmotion.dk.

Tak for dit #OverskudTilAtDele ❤️

Få pulsen op – sammen.

Kategorier
Uncategorized

Vil du være med til at løbe stafetten videre?

Blindmotion på højskole er i bevægelse – og flere spændende spor er allerede i gang.

Vi har åbnet døren til højskolelivet for mennesker med synshandicap. Sammen med forskellige højskoler har vi sat flere veje ind i højskolelivet i gang.

Nu søger vi en frivillig tovholder mere, der har lyst til at samle trådene og være med til at føre Blindmotion på højskole videre sammen med holdet.

Her kan du sætte dit aftryk

Du kommer ind i et projekt, hvor relationerne er skabt, erfaringerne vokser, og aktiviteterne er i gang. Der er noget at bygge videre på – og stadig plads til nye idéer.

Sammen med holdet kan du fx være med til at:

  • koordinere aktiviteter og aftaler med vores samarbejdende højskoler
  • holde overblik over de forskellige spor og kommende aktiviteter
  • følge op og sikre fremdrift
  • udvikle nye muligheder inden for konceptets rammer
  • samle erfaringer og læring, så vi kan bygge videre på det, der virker

Du skal ikke løse det hele selv. Din rolle er at holde overblikket, samle trådene og skabe fremdrift sammen med andre.

Måske er det netop din hjemmebane

Måske er du god til projektkoordinering. Måske trives du med samarbejdspartnere og relationer. Eller måske er du den, der naturligt skaber struktur, følger op og får ting til at ske.

Du behøver ikke have arbejdet på en højskole eller vide en masse om synshandicap.

Det vigtigste er, at du kan skabe overblik, samarbejde og har lyst til at tage medansvar for et projekt, der allerede er godt på vej.

To kvinder står foran en klatrevæg og smiler

Vi har entreprenørånd helt ind til benet

Blindmotion drives af frivillige. Vi får idéer, prøver dem af og finder nye veje.

Vi arbejder ud fra tankegangen:

“Det siges, at det ikke kan lade sig gøre … medmindre at. Vi siger: Det kan lade sig gøre, når …”

Vi tænker i muligheder, lærer gennem handling og udvikler os gennem praksis.

Du bliver en del af et stærkt hold bag Blindmotion, hvor forskellige fagligheder spiller sammen, og hvor der ikke er langt fra en god idé til handling.

Har du lyst til at løbe med?

Fortæl lidt om dig selv, hvad der fangede din interesse, og hvor du kunne have lyst til at byde ind. Så tager vi en uforpligtende snak og ser, om vi er et godt match.

Skriv til Carina på carina@blindmotion.dk.

Tak for dit #OverskudTilAtDele ❤️

Få pulsen op. Fællesskab. Nye muligheder.

Kategorier
Uncategorized

Kan dit marketingblik åbne nye veje?

Har du #OverskudTilAtDele – og lyst til at bruge din marketingfaglighed på noget, der kan mærkes?

I Blindmotion skaber vi aktive oplevelser, hvor mennesker med synshandicap og seende får pulsen op sammen – fra kajak, cykling og dans til sejlads, vandring og meget mere.

Nu leder vi efter en frivillig marketingperson, der vil hjælpe os med én vigtig udfordring:

Hvordan får vi endnu flere mennesker med synshandicap til at opdage mulighederne?

Her kommer dit marketingblik i spil

Måske findes vejen gennem en sejlklub, kajakklub, danseklub eller cykelforening, hvor nogen selv har et synshandicap – eller kender én, der har. Måske skal vi gå en helt anden vej.

Det er netop den slags idéer, vi gerne vil have dig med til at finde.

Du kan fx være med til at:

  • finde den gode vinkel og skrive tekster til nye events i vores eventkalender
  • udvikle målrettede marketingkampagner og budskaber
  • finde nye kanaler og veje til mennesker med synshandicap
  • skabe kampagner gennem foreninger, klubber og deres netværk

Du skal ikke kunne eller lave det hele

Måske er kampagner din hjemmebane. Måske er du skarp til tekster. Eller måske spotter du målgrupper og muligheder, andre ikke har fået øje på.

Vi finder opgaverne ud fra det, du er god til, har lyst til – og har tid til.

Vi har entreprenørånd helt ind til benet

Tre glade mennesker i veste

Blindmotion drives af frivillige. Vi får idéer, prøver dem af og finder nye veje.

Vi arbejder ud fra tankegangen:

“Det siges, at det ikke kan lade sig gøre … medmindre at. Vi siger: Det kan lade sig gøre, når …”

Vi tænker i muligheder, lærer gennem handling og udvikler os gennem praksis.

Du bliver en del af et stærkt hold bag Blindmotion, hvor forskellige fagligheder spiller sammen, og hvor der ikke er langt fra en god idé til handling.

Måske er det dig?

Du har erfaring med marketing, kommunikation eller kampagner – fra arbejdslivet, studiet eller andre sammenhænge. Det vigtigste er, at du har marketingblik, får idéer og har lyst til at bruge din faglighed.

Vi arbejder fleksibelt og primært hjemmefra, og du byder ind dér, hvor dine kompetencer og din tid giver bedst mening.

Din indsats kan være med til at få flere mennesker med synshandicap til at opdage nye muligheder for bevægelse, oplevelser og fællesskab – sammen med seende.

Har du lyst til at være med?

Du behøver ikke skrive en lang ansøgning.

Fortæl lidt om dig selv, hvad der fangede din interesse, og hvor du kunne have lyst til at byde ind. Så tager vi en uforpligtende snak og ser, om vi er et godt match.

Skriv til Carina på carina@blindmotion.dk.

Måske har du allerede den næste idé, vi ikke selv har fået endnu. Vi glæder os til at høre om den.

Tak for dit #OverskudTilAtDele ❤️

Få pulsen op – sammen.

Kategorier
Uncategorized

KAMPPROGRAM / GAME SCHEDULE

EGCA European Cup 2026 – Køge, Denmark

FREDAG 20. NOVEMBER 2026 / FRIDAY 20 NOVEMBER 2026

Kamp / Game | Tid / Time | Hjemmehold / Home Team | Udehold / Away Team

1 / 09:00 / GC NAIS – Kleio Thessaloniki

2 / 10:10 / SSG Blista Marburg – GC Niksic

3 / 11:20 / FC Porto – ONCE Catalunya

4 / 12:30 / BSI Copenhagen – GC NAIS

5 / 13:35 / Kleio Thessaloniki – SSG Blista Marburg

6 / 14:40 / GC Niksic – FC Porto

7 / 15:45 / ONCE Catalunya – BSI Copenhagen

8 / 16:50 / GC NAIS – SSG Blista Marburg

9 / 17:55 / Kleio Thessaloniki – FC Porto

10 / 19:00 / GC Niksic – ONCE Catalunya

LØRDAG 21. NOVEMBER 2026 / SATURDAY 21 NOVEMBER 2026

Kamp / Game | Tid / Time | Hjemmehold / Home Team | Udehold / Away Team

11 / 09:00 / SSG Blista Marburg – BSI Copenhagen

12 / 10:10 / FC Porto – GC NAIS

13 / 11:20 / ONCE Catalunya – Kleio Thessaloniki

14 / 12:30 / BSI Copenhagen – GC Niksic

15 / 13:35 / FC Porto – SSG Blista Marburg

16 / 14:40 / ONCE Catalunya – GC NAIS

17 / 15:45  / GC Niksic – Kleio Thessaloniki

18 / 16:50 / BSI Copenhagen – FC Porto

19 / 17:55 / SSG Blista Marburg – ONCE Catalunya

20 / 19:00 / GC NAIS – GC Niksic

SØNDAG 22. NOVEMBER 2026 / SUNDAY 22 NOVEMBER 2026

Kamp / Game | Tid / Time | Hjemmehold / Home Team | Udehold / Away Team

21 / 09:00 / Kleio Thessaloniki – BSI Copenhagen

22 / 11:20 / Bronze Medal Game: 3rd of the round robin – 4th of the round robin

23 / 12:30 / Gold Medal Game: 1st of the round robin – 2nd of the round robin


13:45–14:15: MEDALJEOVERRÆKKELSE / MEDAL CEREMONY

Kategorier
Uncategorized

BLIV EN DEL AF HOLDET BAG EGCA EUROPEAN CUP 2026

Kom helt tæt på international goalball – og vær med, når Europa mødes i Køge

Den 19.–22. november kommer internationale goalballhold til Køge for at kæmpe om medaljer og en plads i EGCA Champions League 2027.

Men en international sportsbegivenhed bliver ikke skabt på banen alene.

Vi mangler de sidste gode kræfter torsdag den 19. og fredag den 20. november – og måske er én af dem dig?

Torsdag – tag imod Europa

Når holdene ankommer til Danmark, skal vi hjælpe dem godt på vej til Køge. Her har vi brug for frivillige, der har lyst til at tage imod vores internationale gæster og hjælpe med transport fra lufthavn eller station.

Du bliver en af de første, de møder, når EGCA European Cup 2026 begynder.

Fredag – kom helt tæt på kampene

Fredag går det løs i Ravnsborghallen.

Her kommer du helt tæt på sporten og mærker intensiteten, når spillerne lytter efter boldens klokker, reagerer på et splitsekund og kaster sig efter bolden.

Vi har blandt andet brug for hjælp omkring kampene og til at hente bolde, når de ryger uden for banen.

Du behøver ikke kende goalball

Vi sørger for, at du bliver klædt på til opgaven. Det vigtigste er dit engagement, dit gode humør og lysten til at give en hånd med.

Kan du kun torsdag eller fredag? Perfekt – vi vil stadig meget gerne have dig med.

Torsdag/fredag sørger vi for en sandwich samt vand, kaffe og te til vores frivillige.

Har du lyst til at være med på holdet?

Kontakt: Ricky Nielsen, Parasport Danmark, rkn@parasport.dk eller

Susanne Friis-Hansen, Blinde og Svagsynedes Idrætsforening (BSI), lucmarsil@gmail.com

Skriv, om du kan hjælpe torsdag, fredag eller begge dage – gerne senest 1. november.

Vi glæder os til at høre fra dig – hver en hånd gør en forskel

EGCA EUROPEAN CUP 2026

EGCA European Cup 2026 er arrangeret af Blinde og Svagsynedes Idrætsforening (BSI) og Blindmotion i samarbejde med European Goalball Club Association (EGCA) og muliggjort med støtte fra Heinrich & Laurine Jessens Fond, Køge Kommune og Patona A/S.

Sammen skaber vi præstationer, fællesskab og nye muligheder

Kategorier
Uncategorized

Goalballhold for børn og unge i Roskilde

Kom godt i gang

I Blinde og Svagsynedes Idrætsforening vil vi gerne slå et slag for, hvor vigtigt det er at dyrke idræt som ung – også som ung med et synshandicap. Vi har nu også et goalballhold op på Hedegårdenes Skole i Roskilde.

Goalball er en hold- og boldsport, der er særligt tilrettelagt for personer med et synshandicap og som er både motorisk, fysisk og mentalt udfordrende, men som også kan tilpasses mange forskellige niveauer.

Goalball spilles med en bold med klokker i, så man kan orientere sig efter boldens lyd. Banen er taktilt opmærket med snore i gulvet, så man kan mærke, hvor man er. For at sikre, at alle har samme forudsætninger, spilles der med maske eller bind for øjnene.

Blinde og Svagsynedes Idrætsforening

I Blinde og Svagsynedes Idrætsforening har vi en lang historik med goalball, hvor vi blandt andet har deltaget i goalballturneringer i Danmark og udlandet, samt øvrige discipliner som elektronskydning og gymnastik, og vi kan derfor tilbyde træning med kompetente trænere og tilpasse niveauet til den enkelte, uanset hvilke motoriske, kognitive eller synsmæssige udfordringer det drejer sig om.

Goalball er især vigtigt for fællesskabet og sammenholdet, og det kan være med til at give børn og unge en masse fælles succesoplevelser samt troen på sig selv i andre sammenhænge, fx i skolen, i deres netværk af seende venner og familiemedlemmer og ikke mindst, når de skal lære at klare sig på egen hånd.

Blinde og Svagsynedes Idrætsforening vil gerne bidrage til bedre trivsel blandt børn og unge med et synshandicap, og vi mener, at fritidsaktiviteter sammen med ligesindede kan være nøglen til den enkeltes trivsel, udvikling og velvære.

Goalballtræning foregår på Hedegårdenes skole i Roskilde.

Hvis i ikke bor på Sjælland, findes der også børne/ungdomshold i Odense, Århus og i Aalborg.

Kontakt os endelig, og vi vil hjælpe jer videre til jeres nærmeste Goalball tilbud. Tilmelding skal ske ved at skrive eller ringe til træner Ricky Nielsen på tlf.: 22226159 eller mail: rkn@parasport.dk

Foreningen kan kontaktes på e-mail: formand@bsi-klub.dk, tlf.: 51226662

På vegne af Blinde og Svagsynedes Idrætsforening,

Hazel Gezen, formand.

Kategorier
Uncategorized

Goalball: Sponsorer og samarbejdspartnere

Hvorfor partnerskaber gør en forskel

Store oplevelser skabes i fællesskab

Sponsorer og samarbejdspartnere er med til at skabe de bedst mulige rammer for spillere, frivillige, publikum og fremtidens udøvere af goalball.

Sammen skaber vi præstationer, fællesskab og nye muligheder.

Hvad kan støtten være med til?

Ekstra støtte kan blandt andet bidrage til:

  • Livestreaming og digital formidling til et bredere publikum
  • Større synlighed for goalball og parasport
  • Gode rammer og oplevelser for deltagere, frivillige og publikum
  • Formidling til skoler, foreninger og lokalsamfund
  • Inspiration til børn og unge med synshandicap

Synlighed og værdi

Som sponsor eller samarbejdspartner bliver du en del af et internationalt fællesskab med deltagere, frivillige, tilskuere og organisationer fra hele Europa.

Afhængigt af samarbejdets omfang kan du blandt andet blive synlig gennem: 

  • Bannere, flag og pop-up displays i spillehaller og på hotel
  • Eventets hjemmeside og sociale medier
  • Livestreaming og digitalt indhold
  • Udvalgte eventmaterialer og aktiviteter
  • Foto og video før, under og efter eventet
  • Eventets maskot og eventmateriale
4 unge mænd står på en boldbane klar til at spille. Ved siden af står en træner

Tak til dem, der allerede er med

Vi er stolte og taknemmelige for den opbakning, vi allerede har modtaget fra.

En tak til jer som støtter os i forbindelse med EGCA European Cup 2026:

  • Heinrich & Laurine Jessens Fond
  • Køge Kommune
  • Patona A/S

Uden jeres opbakning var vi ikke nået så langt med planerne om at bringe EGCA European Cup til Danmark.

Nu håber vi, at endnu flere virksomheder, fonde, organisationer og offentlige aktører har lyst til at være med.

Mere end et sponsorat

For os handler et sponsorat om mere end synlighed. Det handler om at skabe muligheder:

  • Muligheder for at dyrke idræt.
  • Muligheder for at være en del af et fællesskab.
  • Muligheder for at udvikle sig.
  • Muligheder for at vise, at sport er for alle.

Har du lyst til at være med?

Kontakt gerne Susanne på mail: lucmarsil@gmail.com og hør mere om mulighederne for at blive sponsor eller samarbejdspartner.

EGCA European Cup 2026

Sammen skaber vi præstationer, fællesskab og nye muligheder

Kategorier
Uncategorized

Om Goalball

Goalball er den eneste holdsport i verden, som er udviklet specifikt til mennesker med synshandicap.

Sporten blev oprindeligt udviklet som rehabilitering for soldater med synstab efter Anden Verdenskrig, men er i dag en international konkurrencesport med både EM, VM, Paralympiske Lege og europæiske klubturneringer.

Goalball handler om meget mere end mål og medaljer. Det handler om fællesskab, samarbejde, koncentration, mod og troen på egne evner.

Når stilheden sænker sig

Goalball er en sport, der skal opleves.

Når dommeren fløjter, sænker stilheden sig i hallen. Publikum holder vejret. Spillerne lytter intenst efter boldens klokker, mens den suser hen over gulvet med høj fart. På få sekunder kan kampen vende.

Sporten stiller store krav til teknik, reaktionsevne, kommunikation og samarbejde. Hver spiller har en vigtig rolle, og holdets succes afhænger af evnen til at arbejde sammen.

For mange tilskuere er det en fascinerende oplevelse at opleve, hvordan spillerne orienterer sig gennem lyd, timing og teamwork.

En mand kaster sig ned på jorden og griber ud efter en bold.

Mere end fysisk aktivitet

For mange børn, unge og voksne med synshandicap bliver idrætten en vej til oplevelser, fællesskab og nye venskaber.

Når man deltager i sport, handler det ikke kun om motion. Det handler også om personlig udvikling, selvtillid og følelsen af at være en del af noget større.

Goalball giver mulighed for at udfordre sig selv, tage ansvar og opleve glæden ved at lykkes sammen med andre.

Derfor arbejder BSI, Parasport Danmark og Blindmotion for at skabe flere muligheder for, at mennesker med synshandicap kan få glæde af idræt, fællesskab og aktive fritidsliv.

Skudbilled af Jens. En mand står foran et mål med en bold i hånden og skal til at kaste den.

Danske traditioner i verdensklasse

Danmark har stolte traditioner inden for goalball og har gennem årene markeret sig som en stærk nation i sporten.

Det danske kvindelandshold vandt paralympisk guld i goalball ved De Paralympiske Lege i Seoul i 1988, og herrelandsholdet fulgte senere op med guld ved De Paralympiske Lege i Sydney i 2000 og Athen i 2004.

Resultater som disse er med til at inspirere nye generationer af spillere og viser, at dansk goalball gennem mange år har været en del af den internationale elite.

Gruppebillede af 10 mennesker i røde spillertrøjer og med bolde. En kvinde bliver båret af tre mænd.

Fakta om Goalball

  • Goalball er den eneste holdsport udviklet specifikt til mennesker med synshandicap.
  • Bolden indeholder klokker, så spillerne kan orientere sig efter lyden.
  • Der spilles med øjenmasker for at sikre lige vilkår mellem spillerne.
  • Stilhed i hallen er en del af spillet, så spillerne kan høre bolden.
  • Goalball er en paralympisk sport og spilles over hele verden.
  • Både børn, unge og voksne kan dyrke goalball.

Vil du vide mere?

Har du lyst til at prøve goalball, høre mere om sporten eller finde en klub i nærheden af dig, er du altid velkommen til at kontakte Ricky Nielsen på 2222 6159; Svenne Lund på 4116 3553 eller Jesper Dahl på 2015 3040.

Vi ses til EGCA European Cup 2026

Sammen skaber vi præstationer, fællesskab og nye muligheder

Kategorier
Uncategorized

Vandretur i Pyrenæerne: Vi blev ikke pakket ind i vat

En personlig fortælling fra Mads om tillid, fællesskab og vandringer i Pyrenæerne.

Hvor var det rart at deltage på en vandretur, hvor der var tiltro til vores fysiske formåen, uanset hvor nedsat synet er. Vi skulle vandre i Pyrenæerne, og vi blev ikke pakket ind i vat.

Mads bagfra med udsigt fra Château de Puilaurens

Vi gik i par, med en almindeligt seende makker hver. Turen var perfekt tilrettelagt: Vi vidste hele tiden, hvad vi skulle og hvor vi skulle hen hvornår – så der var ingen fysisk udfordring, som vi ikke kunne klare! Vi gik på de stejleste op- og nedstigninger ad Pyrenæernes bjerge og på de yderste, stejle klinter over det brusende Middelhav. Ofte gik vi direkte langs klippeafsatsen, hvor ét eller to skridt for langt til siden ville føre en direkte ned i afgrunden, op til 800 meter nede.

Der var bare fuld tiltro og tillid, til at det kunne vi sagtens klare, og det var en lettelse, når det generelt er sådan på arbejdsmarkedet eller i det offentlige rum, at ens evner ofte bliver betvivlet af overdrevne fordomme. Bemærkelsesvist var den eneste, der slog sig under hele vandreturen, således en almindeligt seende ledsager, der snublede på en lige grusvej pga. træthed og sommervarmen.

Hver dag fik vi en plan for, hvad der skulle ske hvornår og hvordan. Når terrænet ændrede sig, blev der lige samlet op, inden vi gik videre, så alle vidste, hvad der ventede. Dagene var tilrettelagt, så der var udfordringer, men også med indlagte åndehuller, hvor man kunne lade tilstrækkeligt op, drikke vand af en vandpost, som de lokale havde benyttet i århundreder, eller lige smage på nogle vilde urter, der groede på en skråning langs vejen vi gik på.

En stor gruppe vandrer står stillet op til fællesbillede, i baggrunden er blå himmel og grønne bjerge

Idet vi som rejsedeltagere fordelte os i par, med en almindeligt seende og person med forringet syn i hver, så var der på den måde også tid og rum til mere private snakke to og to, selvom vi fulgtes ad som rejsegruppe på alle vandreture.

To mænd står ved en flot udsigt.

Det var virkeligt beroligende for både krop og sind at være afsted, væk fra den travle hverdag og med tid og rum til fordybelse, såsom da vi fik stillet den opgave at gå hele vejen igennem en mørk skov, på bakkede stier langs en piblende bæk, uden at sige et ord til hinanden. Det gav plads til stilhed med benene i bevægelse, og det er ikke noget, man kan opleve særlig tit, med begrænset eller intet syn.

Vores rejseleder Chéri Rasmusson, som var både vores daglige guide og planlæggeren af rejsens program, har en særlig evne til at få alle til at føle sig set og hørt. Hun var guld værd, fordi alt, småt som stort, med stor respekt blev taget i opløbet. Hun var forrest, når vi gik på vandreturene, men havde hele tiden et blik for den enkelte i gruppen, så alle følte sig inkluderet. Jeg takker for en dejlig tur!”

Mads, Medlem af Blindmotion

Kategorier
Uncategorized

Program: Weekend på Nordjyllands Idrætshøjskole


Weekend på Nordjyllands Idrætshøjskole den 27. – 29. november 2026

Tre dage med bevægelse, fællesskab, fordybelse og nye oplevelser

Program

Fredag den 27. november

Vi lærer hinanden at kende

15.00–16.30:  Ankomst, indkvartering på Hostel ved Brønderslev Hallen. Bagefter er der kaffe/te ovre på Nordjyllands Idrætshøjskole, som ligger 3 minutters gang fra hostel.

16.30–17.15: Velkomst og introduktion

• Velkommen til Nordjyllands Idrætshøjskole.
• Velkommen til Blindmotion.
• Introduktion til weekenden.
• Praktisk information.

17.15–18.00: Rundvisning på højskolen.

18.00–19.00: Middag på højskolen.

19.30–21.00: Velkommen til højskolelivet

En hyggelig aften, hvor vi lærer hinanden at kende gennem fællesskab, fortællinger og gode samtaler og får en introduktion til højskolens kultur og værdier.

Tilbage til Hostel: Her er aftenen fri til hygge, samvær og måske mere udpakning 😊.

Lørdag den 28. november

07.30–08.30: Morgenmad.

08.45–09.00: Godmorgen og introduktion til dagens program.

09.00–12.00: Pulsen op

Du kan vælge mellem:

• Klatring eller Crosstræning

12.00–13.00: Frokost.

13.00–14.30: Den kreative side

Du kan vælge mellem:

• Keramik eller Musik og rytmik.

14.30 – 15.00: Kaffepause

15.00–16.30: Den øverste etage

• Salonsamtale – aktuelt emne

16.30 – 16.45: Time-out

16.45 – 17.30: Ro på

Tid til restitution og velvære.

Et dejligt mix af:

• Yoga.
• Mindfulness.
• Afspænding.

Egen tid (til dem som ikke har lyst til at være med)

18.00–19.00: Middag, lokale ”Scenen” Brønderslev hallen

19.30–21.30: Højskoleaften

En klassisk højskoleaften med plads til fællessang, musik, fortællinger, grin og hyggeligt samvær.

Søndag den 29. november

07.30–08.30: Morgenmad.

09.00–11.30: Aktiv sammen

En fælles aktivitet, hvor natur, bevægelse og samarbejde er i centrum.

11.45–13.00: Vi tager oplevelserne med hjem

Frokost og fælles afslutning.

Vi ser tilbage på weekendens oplevelser og kigger frem mod nye eventyr sammen.

13.00: Afrejse.

Lokation: Nordjyllands Idrætshøjskole, Parkvej 61, 9700 Brønderslev. Tel.: +45 98 82 53 00
E-mail: info@nih.dk

Overnatning: Hostel, Brønderslev Hallen, Knudsgade 15, 9700 Brønderslev, Tlf: 98 82 15 00 Mail: info@broenderslevhallen.dk
Transport: Tog til Ålborg og skift i Ålborg til Brønderslev. Skolen ligger 5-10 minutters gang fra stationen.

Retur til kalenderen og tilmelding: Weekendkursus nov. 26

En weekend med Pulsen op | Fællesskab | Nye muligheder.